Im Frühling fängt alles an zu blühen. Die Bienen fliegen, arbeiten hart und produzieren feinen Honig.

Das Wichtigste für schöne Haut und Haare ist natürlich, dass man alle Nährstoffe zu sich nimmt, damit der Körper genug Ressourcen hat, um ­gesund zu sein. Jedoch kann man den Körpe...

Nach zwei Jahren geprägt von Online-Veranstaltungen und schriftlichen Generalversammlungen, konnte am 1. April 2022 die Generalversammlung des Tourismusvereins Bündner Herrschaft F...

Seine Bilder hängen an zahlreichen Wänden im Gemeindehaus, und auch seine Filme sind auf diversen Webseiten von Untervazer Vereinen omnipräsent. Diese Popularität kommt nicht von u...

Am 15. Mai 2022 wählt Graubünden die Mitglieder des Grossen Rats. Damit Sie sich ein besseres Bild von den Kandidaten machen können, die Sie in Ihrem Wahlkreis zur Wahl stehen, ste...

Auf dem Weg von Zizers nach Untervaz stechen sie einem sofort ins Auge: die grossen Skulpturen auf dem Dach der Firma Glaserei CT. Verantwortlich für die grossen Figuren, die Wind ...

Am 15. Mai 2022 wählt Graubünden die Mitglieder des Grossen Rats. Damit Sie sich ein besseres Bild von den Kandidaten machen können, die Sie in Ihrem Wahlkreis zur Wahl stehen, ste...

Am 6. März ist es endlich wieder mal so weit: In Untervaz findet der Brauch «Schiibaschlaha» statt. Wegen der Pandemie musste im 2021 pausiert werden, doch nun sind nicht nur für d...

Am 15. Mai 2022 wählt Graubünden die Mitglieder des Grossen Rats. Damit Sie sich ein besseres Bild von den Kandidaten machen können, die Sie in Ihrem Wahlkreis zur Wahl stehen, ste...

Am 15. Mai 2022 wählt Graubünden die Mitglieder des Grossen Rats. Damit Sie sich ein besseres Bild von den Kandidaten machen können, die Sie in Ihrem Wahlkreis zur Wahl stehen, ste...

Am vergangenen Samstag lud der Schindelmacher Patrick Stäger in Untervaz die Jugendlichen zur Produktion von Scheiben ein.

Sage und schreibe 47 Mitglieder zählt der Untervazer Verein Fänza Fäzer. Die Guggenmusik, die 1988 gegründet wurde, hat seit Jahren sehr viel Zulauf. Vize-Präsident Fabio Dünser sa...

Am 15. Mai 2022 wählt Graubünden die Mitglieder des Grossen Rats. Damit Sie sich ein besseres Bild von den Kandidaten machen können, die Sie in Ihrem Wahlkreis zur Wahl stehen, ste...

Für das Sonntagsgespräch haben wir diese Woche mit der Pflegefachfrau Bettina Hoch aus Untervaz gesprochen. Trotz Annahme der Pflegeinitiative hat sie sich eine Auszeit in der Pfle...

Am Samstag, 19. Februar 2022, findet in der neuen Schwing- und Sporthalle Rüfeli in Untervaz zum ersten Mal ein Hallenschwingfest statt. Als Favorit tritt Armon Orlik an.

In Untervaz bringt das Theater Salaz den Schwank «Alles im Griff» von Ray Cooney mit grosser Spielfreude auf die Bühne der Mehrzweckhalle. Die nächsten Aufführungen finden am Freit...

«Usem Läba griffa» heisst nicht nur das Album des Untervazer Musikers Hank Fischer, der Titel ist auch Programm bei seinem Debüt. Wir haben den umtriebigen Rentner in seinem kreati...

Putzmittel beinhalten häufig viele synthetische Inhaltsstoffe. Und die mit natürlichen Inhaltsstoffen sind meistens teurer als herkömmliche Putzmittel. Doch es ist nicht schwer, se...

Das Kultivieren, also Entwickeln und Verfeinern von inneren Werten habe ich mir als Ziel gesetzt. Es ist also mein Ziel, mein Bestreben ein spirituelles Leben zu führen und Werte w...

Dies ist der letzte Bericht zu meiner winterlichen Radreise. Nach zwei Wochen des Fahrens habe ich aufgegeben. Das Warum erfährt ihr in den folgenden Zeilen.